打坐 放空 幻覺 祈請 之一
打坐 學習放空 讓心沉澱
打坐放空 學習不思慮
恐懼來時就讓它來吧
平常我們講了很多道理，偶爾也要學習不思慮，不要有太多思考。
打坐，簡單來講就是放空。
我們現在不能放空，是因為心裡塞了一堆垃圾。
如果習慣家裡有一堆的垃圾，有一天清完垃圾，覺得家裡怪怪的，空蕩蕩的，不習慣，那也沒辦法。
為什麼要放空呢？ 我們用腦過度，太累了。
用腦過度以後怎麼辦呢？靜坐。
靜坐放空的時候，會產生很多的恐懼；恐懼來的時候，怎麼辦呢？
也沒辦法，讓它來吧。
為什麼我們的腦袋停不下來呢？怕恐懼嘛。
為了破除恐懼，要先把我們腦袋裡面裝的太多東西淨空。
打坐不要專注 要放空
放空是讓心沉澱下來
現在很多人打坐的時候，專注於一個東西，那樣也不好。
不要專注，要放空。
這樣是不是頑空？當然要先頑空啊！
為了能沉澱，所以要先放空。
一般來講，要把垃圾撈起來丟掉，但我們的方法不是撈起來，而是讓心沉澱下來。
就像撈水中的雜質，一直去撈的話，水一直在動，水裡的雜質就一直上來，結果怎麼撈都撈不乾淨。
如果讓它沉澱，上面就會一塵不染，所以我們的方法不是把它撈掉，而是停在那裡沉澱。
去找，找不到；也沒有可找的。
餓了不吃 有再多食物也沒用
不去練功 師如何加持都沒用
打坐需要靠自己去練功，沒有其他辦法。
你肚子餓了，我叫你吃東西，你不吃，還一直重複問我，那我也沒辦法。
血糖低會頭暈，最起碼吃下一口飯，血糖就會升高。
只要你吃東西，東西到了舌頭這裡，頭暈馬上就緩解了。
如果你一口飯都不吃，我每天做中餐、西餐，還有印度餐、東南亞餐點都沒有用。
這是一樣的道理，沒其他辦法，師父加持也沒有用。
師父怎麼有辦法加持？師父的加持能有用的話，不用千佛，只要一尊佛做代表，他來加持就好了，這樣佛也不會累，是不是？
但沒辦法這樣加持，只好靠你自己。
師 秋瘋說
徒秋寶、華欽恭錄
2017/09/06
打坐系列
