伏藏大師鄔金西繞仁波切簡介
伏藏大師鄔金西繞仁波切道歌

向阿宗江嘎上師求大圓滿

服用長壽甘露丸三天內，不要吃化學食品，不要吃加工食品，不要吃腌漬食品，不要吃酸性的發酵食品。這樣藥效更好，不會浪費珍貴藥材。

製作甘露就是「煉丹」。甘露，重點不在「藥」，重要的是「煉」嘛，這時候功力很重要，這個最珍貴！甘露發酵的過程很複雜。

做甘露時，有三種藥不能加：會搶味道的藥，加下去味道會變得不好；會搶顏色的藥，加下去，顏色絕對不好看。還有一種藥會搶功效。

以後煮好甘露水，放到壺里，每天早上誰來了，喝一點點，喝完以後，把手上剩下的抹抹嘴巴和鼻子。這樣弄一下，一天都不會感染病菌了。